מארגן ערב להדפסה

אז למה מארגן ערב?

תחשבו על המוח כאל ספוג גמיש שיכול להשתנות. 
ככל שאנחנו חוזרים על משהו- הוא הופך להיות הרגל, אוטומט במוח
שלמוח קל לשלוף אותו. 

כשאנחנו כהורים רודפים אחרי הילדים שלנו ומנהלים את הזמן שלהם- 
המוח רגיל לא לפעול בצורה עצמאית, להישען על המרדף הזה
ולמעשה יוצר מעגל בין ההורה והילד של מרדף, נמרח, כעס, ריבים ושוב ושוב. 
מארגן הערב- עוזר לילדים להטמיע הרגלים נכונים של ניהול עצמי, 
של מעקב אחר משימות ולמעשה מכין אותם לניהול זמנים בעתיד. 
העצימו את הילדים סביב השימוש במארגן היום, 
אל תצפו לקסם, צריך להתמיד במשך 6-8 שבועות כדי שהדבר יהפוך להרגל, 
אבל ככל שתתמידו, תזרקרו על ההתמדה והעשייה ולא תוותרו- 
כך במוח יווצר הרגל חיובי והערבים יהפכו לקלים יותר!

תיהנו!!

ד"ר שחר

ספר הילדים שלי- אימפה רומפה והכעס עובר

עוזר לילדים (וגם להורים) לשנות דפוסי חשיבה ולהיות רגועים ובטוחים יותר! (עובד כל כלל הרגשות ועל שיפור וויסות רגשי)

מדריך להורים- הורות מקדמת

הורים אהובים, נוירו-ייעוץ משפחתי הינו תחום שמבוסס על מחקרי מוח- שבוחנים כיצד כל התנהגות הוריםמעצבת ומשפיעה על המוח של הילד. במדריך הזה בחרתי לתת לכם

קרא עוד »

מדריך לשימוש מושכל במסכים

הורים אהובים, התמכרות למסכים היא נושא מדובר מאוד בארץ ובעולם, היות ומתייחסים אליה כאל מגיפה שפוגעת בהתפתחות המוחית ויוצרת תחלואה גופנית. זמן מסכים מומלץ הינו: עד

קרא עוד »

מדריך לזוגיות חזקה, חלק 2

זוגות אהובים, המדריך שלפניכם כולל 5 צעדיםשיכולים לעזור לכם לשפר ולחזק את הזוגיות שלכם ממצב של שותפות לדירהלזוגיות חזקה ונהדרת.  במשך שנים, אני פוגשת בחדר הטיפול

קרא עוד »

מדריך לזוגיות חזקה, חלק 1

זוגות אהובים,  במשך שנים, אני פוגשת בחדר הטיפול זוגות רבים, שנשאבים לקונפליקטים נפוצים שמרחיקים ומכאיבים להם. המחקר והשטח לימדו אותי, שכל כך הרבה זוגות אפשר להציל,כשמשתמשים בכלים

קרא עוד »

אימון מוחי להפרעת קשב אצל ילדים

הורים אהובים, כדי להתחיל ולדבר על זיהוי וטיפול בהפרעת קשב והיפראקטיביות (או בשמה הנפוץ בעברית- הפרעת קשב וריכוז), חשוב קודם להבין מהי ההפרעה. הגדרה:הפרעת קשב והיפראקטיביות,

קרא עוד »

כללי הבית

הורים אהובים, כדי לצמוח כמשפחה, חשוב שכללי הבית יהיו ברורים ובמודעות הקשובה של כל בני הבית. הכללים, הם כללים שמנוסחים מתוך המטרות המשפחתיות, כלומר לאילו יחסים ומיומנויות הייתם

קרא עוד »