נמאס לכם להתעצבן ולשלם מחירים כבדים מידי?
מתעצבנים, מדברים ופועלים ואז מתחרטים על מה שעשיתם בזמן הכעס?
רוצים חיים רגועים יותר עם מערכות יחסים חיוביות ובטוחות?
הקורס המוביל בישראל של ד"ר קורל שחר, שמלמד אתכם לעשות זאת ב-4 צעדים, 8 שבועות בלבד!
שירות לקוחות, תמיכה טכנית והרשמה טלפונית: 074-74-99-044
- מתרגזים בקלות?
- מרגישים שאתם מגיעים לכעס מ-0 ל-100 במהירות?
- מתעצבנים, אומרים ועושים דברים ואחר-כך מתחרטים עליהם?
- מרגישים שאתם לא שולטים מספיק בכעסים שלכם?
- רוצים לחיות טוב, בצורה רגועה, מנוהלת ומקדמת יותר?
- נמאס לכם לחיות ככה?
- חולמים על חיים רגועים יותר עם מערכות יחסים בריאות יותר?
הקורס הזה בדיוק בשבילכם!
4 הצעדים לשליטה בכעסים:
מודל טיפולי לעזרה עצמית ולמטפלים, מבוסס על מחקרים רבים מהארץ ומחו"ל, אשר הראו שטמפרמנט, שליטה עצמית וחוסר שליטה בכעסים, ניתנים לשינוי ולקידום בכל גיל!
היתרון הגדול של מודל חדשני זה, הינו בכך שהוא מבוסס על מחקרים לשיפור וחיזוק המוח, ולא רק על גישות פסיכולוגיות בלבד.
תוך כדי הקורס תשפרו את:
- מערכת התפקודים הניהוליים שלכם, אשר אחראית בין היתר, על היכולת שלכם לשלוט במחשבות, רגשות והתנהגות באופן שיעזור לכם בחייכם ולא יפגע
- תלמדו לכוון את עצמכם טוב יותר במערכות יחסים ובעבודה
- תלמדו לשלוט בכעסים שלכם
- תלמדו ליצור דפוסי חשיבה מקדמים, שיהיו אוטומטיים במקום הכעס
- תשפרו מיומנויות של פתרון בעיות
עם הרשמתכם תקבלו:
- מייל עם פרטי גישה לאתר הקורס ובו סרטונים לפי סדר הצעדים
- בכל אחד מארבעת הצעדים מופיע: סרטון ראשי, תרגול מיינדפולנס (שילוב של מדיטציה עם דמיון מודרך) לשיפור הרוגע ושליטה בכעסים, קבצים להדפסה וקובץ שאלות-תשובות נפוצות לצעד
- תישלח אליכם ערכה הביתה (לכתובת אותה אתם מציינים בעת ההרשמה) עם מחברת, פולדר עם דפי עבודה מלווים ועוד
- אחת לשבוע תקבלו מייל עם שאלות ותשובות נפוצות, טיפים, המלצות, וכן הזמנה לוובינרים ללא עלות
- מובטחת סודיות מוחלטת! הקורס נעשה באופן אישי, מהמחשב שלכם ואינו כולל מפגש עם אנשים אחרים!
עוד על ד"ר קורל שחר
60 שניות על ד"ר קורל שחר:
- חוקרת ומטפלת מובילה בתחום שיפור וחיזוק המוח ושינוי 'טמפרמנט'
- מרצה מובילה בשינוי הרגלים ושינוי דפוסי חשיבה והתנהגות
- יועצת חינוכית ומשפחתית, מומחית הפרעת קשב, התנהגות (מחרדות ועד התפרצויות זעם) ולקויות למידה
- חוקרת באוניברסיטת תל-אביב, בעלת מודלים טיפוליים על שמה אשר הנגישו את הנעשה במחקר לגישות טיפוליות יישומיות
- מומחית של משרד החינוך ומנחת השתלמויות בנושאי שיפור תפקודים מוחיים (חיזוק המוח, המוח הגמיש), הפרעת קשב, הפרעות התנהגות, לקויות למידה והדרכת הורים
- בעברה ראש תכנית, מרצה ומדריכה פדגוגית, סמינר הקיבוצים
- בעלת תכנית מובילה במשרד החינוך 'חוכמת האמר"ת', שעוזרת לצוותים חינוכיים לשפר את יכולות השליטה בכעסים ופתרון בעיות של תלמידיהם
- עתידה להוציא את ספר הילדים הראשון שלה במאי 2021 ואת הספר למבוגרים באוקטובר 2021
- כתבות שלה התפרסמו ומתפרסמות בידיעות אחרונות, מגזין 'מנטה', Ynet, mako, ערוץ 12 וערוץ 13
