הורים אהובים,
האם הילד שלכם מתפרץ לעיתים תכופות? מתקשה להירגע?
האם מצבים קטנים בבית הופכים לעימותים רגשיים גדולים? האם הוא נעלב מהר ובקלות?
וויסות רגשי הוא אחת מהיכולות המרכזיות שמאפשרות לילדים להתמודד עם אכזבות, תסכולים, מצבים חברתיים ומשפחתיים ושינויים – בצורה רגועה ובריאה.
אבל לא כל הילדים מפתחים את היכולת הזו בקלות. לפעמים, המוח זקוק לעזרה כדי ללמוד להרגיע, לשנות תגובה, ולחזור לאיזון.
השאלון הבא יעזור לכם לזהות האם ייתכן שלילדכם יש קושי בוויסות רגשי –
ואם כן, אנחנו כאן כדי ללוות אתכם.
במכון (במודיעין, חיפה ובזום), אנו מתמחים בטיפול רגשי ונוירו-תרפיה שמבוססת על הבנת תפקודי המוח הרגשיים וההתנהגותיים.
יחד נוכל לעזור לילדכם לפתח חוסן, איזון פנימי, ותחושת שליטה מחודשת – בבית, בבית הספר ובקשרים החברתיים- בעזרת נוירו הדרכת הורים ומפגשים עם הילד/ה וכן בעזרת קבוצות שקיימות במכון.
תוכלו להשאיר לנו פנייה דרך האתר או להתקשר/לכתוב ווטסאפ למספר: 074-74-99-044
תיהנו,
ד”ר שחר
🧠 שאלון לאיתור קושי בוויסות רגשי אצל ילדים:
ענו על השאלות הבאות לפי תחושתכם בשגרת היום־יום של הילד.
בחרו את התשובה המתארת באיזו תדירות ההתנהגות מופיעה וסכמו את התשובות יחד: נדיר/לעיתים רחוקות = 0; מידי פעם = 1; לעיתים קרובות = 2. לאחר השאלון ישנו מפתח תשובות.
ענו על כל אחד מההיגדים הבאים:
תזכורת: נדיר/לעיתים רחוקות = 0; מידי פעם = 1; לעיתים קרובות = 2.
- ילדכם מגיב בעוצמה רבה על דברים קטנים (למשל, כשמשהו לא מסתדר).
- ילדכם מתקשה להרגיע את עצמו אחרי בכי, כעס או תסכול.
- ילדכם מתקשה לקבל מכם או מאחרים ‘לא’ על דברים שהוא רוצה.
- ילדכם צועק, בוכה, או מתפרץ לעיתים קרובות כשמשהו לא מסתדר לו.
- ילדכם נעלב או מתעצבן במצבים שונים, ללא פרופורציה לאירוע שקרה.
- מצבים רגשיים בבית הופכים לעיתים קרובות לוויכוחים או בכי.
- נראה שילדכם חווה המון אירועים כ’נגדו’ ושעושים לו בכוונה.
- ילדכם מסתגר בזמן קונפליקטים או קשיים איתכם או עם חברים ומתקשה ל’רדת מהעץ’.
- אתם מרגישים שאתם צריכים ‘ללכת על ביצים’ הרבה סביב ילדכם כדי שלא ייעלב או יתעצבן.
- ילדכם מתווכח הרבה ומתקשה להרפות מדברים שרוצה (לא בצורה חיובית).
✨ סיכום תוצאה:
-
0–7 נקודות:
הילד מגלה שליטה רגשית טובה יחסית. יתכן שיש רגעים מאתגרים, אך לא מדובר בקושי מובהק. -
8–13 נקודות:
ייתכן שישנם קשיים נקודתיים בוויסות רגשי. מומלץ לעקוב ולתת תמיכה רגשית מתאימה. -
14 נקודות ומעלה:
ככל הנראה יש קושי משמעותי בוויסות רגשי, שמשפיע על התפקוד היומיומי של הילד והמשפחה. תזכרו שהמוח גמיש ואפשר לשפר את תפקודי הוויסות הרגשי- אך חשוב לטפל בצורה נכונה על-ידי נוירו-ייעוץ משפחתי מקיף.
רוצים שנחזור אליכם לגביי הקבוצות, נוירו-הדרכת הורים וטיפולים במכון? מלאו פרטיכם כאן:
מאמרים מומלצים בתחום:
Lange, K. W. (2020). The need for alternative treatments for attention-deficit/hyperactivity disorder. Movement and Nutrition in Health and Disease, 4.
Sousa, S. S., Amaro Jr, E., Crego, A., Gonçalves, Ó. F., & Sampaio, A. (2018). Developmental trajectory of the prefrontal cortex: a systematic review of diffusion tensor imaging studies. Brain imaging and behavior, 12(4), 1197-1210.
Forbes, T. A., & Gallo, V. (2017). All wrapped up: environmental effects on myelination. Trends in neurosciences, 40(9), 572-587.
Hodel, A. S. (2018). Rapid infant prefrontal cortex development and sensitivity to early environmental experience. Developmental Review, 48, 113-144.
Roy, A., Hechtman, L., Arnold, L. E., Sibley, M. H., Molina, B. S., Swanson, J. M., … & Stern, K. (2016). Childhood factors affecting persistence and desistence of attention-deficit/hyperactivity disorder symptoms in adulthood: results from the MTA. Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 55(11), 937-944.
Noda, S., Shirotsuki, K., & Nakao, M. (2019). The effectiveness of intervention with board games: a systematic review. BioPsychoSocial medicine, 13(1), 1-21
תוכלו למצוא המלצות נוספות מתחת לקטגוריה ‘מכללה’ – מאמרים.
